Titta

UR Samtiden - Att bearbeta sorg

UR Samtiden - Att bearbeta sorg

Om UR Samtiden - Att bearbeta sorg

Utifrån sina egna erfarenheter berättar Anders Magnusson från Svenska institutet för sorgbearbetning hur känslor av sorg kan upplevas, bemötas och bearbetas. Att möta och förlösa sorgen på rätt sätt kan frigöra energi och livslust. Anders Magnusson menar att vi i vår kultur inte riktigt accepterar sorgen, inte ger den plats. Sorg är en normal reaktion vid en förlust eller förändring, säger han. Men om vi inte accepterar och bearbetar sorgen, kan den handikappa och hålla tillbaks oss. Han tar i samtal med deltagare upp de myter som finns kring sorg, och det schablonmässiga bemötande vi många gånger ger.

Till första programmet

UR Samtiden - Att bearbeta sorg: Del 1Dela

Vill du länka till en del av programmet? Välj starttid där spelaren ska börja och välj sluttid där den ska stanna. 

Länken till ditt klipp hamnar i rutan "Länk till klipp".

Del 1

Produktionsår:
Längd:
Tillgängligt till:

Anders Magnusson, utbildningsledare sorgbearbetning, berättar om sin bakgrund och varför han kom att intressera sig för sorgbearbetning. Han går igenom vanliga sorgreaktioner, vilka uttryck sorgen tar, hur omgivningen reagerar och vilka myter det finns om sorg. Frågan om hur vi mår är mer en artighetsfras. Det är mer accepterat att vara onykter än att vara ledsen i vår kultur, menar Anders Magnusson, som betonar att sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion. Man måste tillåta sig att känna alla känslor, och inte döma sig själv då man känner motstridiga känslor utan komma fram till ett accepterande, säger Anders Magnusson.

Ämnen:
Psykologi och filosofi > Psykologi
Utbildningsnivå:
Allmänbildande

Alla program i UR Samtiden - Att bearbeta sorg

Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden - Att bearbeta sorg

Del 1

Anders Magnusson från Svenska institutet för sorgbearbetning berättar om sin bakgrund och varför han kom att intressera sig för sorgbearbetning. Han går igenom vanliga sorgreaktioner, vilka uttryck sorgen tar, hur omgivningen reagerar och vilka myter det finns om sorg.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden - Att bearbeta sorg

Del 2

Vanliga sorgreaktioner är ilska, bedövning, känslobortfall, overklighetskänsla, koncentrationsstörningar och humörsvängningar, kombinerat med låg energi. Anders Magnusson, utbildningsledare sorgbearbetning, berättar vad som kan få personer med sorg att känna tillfällig lättnad, men betonar att det inte ger bestående resultat eftersom det behövs kommunikation.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden - Att bearbeta sorg

Del 3

För att förlösa sorgen behövs kommunikation, menar Anders Magnusson, utbildningsledare sorgbearbetning. Att verbalisera sina känslor gentemot den människa man saknar, medan någon annan lyssnar. Föreställ dig att du är som ett hjärta med öron, utan mun, säger Anders Magnusson. Och erbjud en kram.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning

Mer allmänbildande & psykologi och filosofi

Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaEn bok, en författare

Orolig och blyg i skolan

Malin Gren Landell är leg. psykolog och leg. psykoterapeut inom barn- och ungdomspsykiatrin. Blyghet och rädslor kan hindra barn i deras inlärning och kompisrelationer. "Orolig och blyg i skolan" handlar om hur man med små medel kan bidra till barnets utveckling. Intervjuare: Erik Fichtelius.

Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
LyssnaBarnaministeriet dokumentär

Jag är Sol, Englas syster

När Sol var 11 år hände det ofattbara, hennes 20 månader yngre syster försvann under en cykeltur för att aldrig komma tillbaka. Det var den 5 april 2008. Systern hette Engla. Fallet med Engla skakade om hela Sverige och fick enorm uppmärksamhet i tv, tidningar och radio. Under veckan som gick, innan man visste vad som hänt, var Sol hemma för att skyddas från all uppståndelse. Hur går man vidare med sitt liv efter en traumatisk upplevelse? I dag kämpar Sol för att inte alltid bara bli bemött som Englas syster.

Fråga oss