Titta

Elin, Alvin och vuxenlivet

Elin, Alvin och vuxenlivet

Om Elin, Alvin och vuxenlivet

Elin och Alvin, som själva är tonåringar med intellektuell funktionsnedsättning, pratar om viktiga ämnen som hör vuxenvärlden till. De utmanar även varandra genom olika uppdrag som de utför på stan.

Syfte

Programmen vill visa vägar och stärka eleverna att själva våga prova saker för att bli självständiga och kunna växa in i vuxenlivet. Det handlar dels om vardagskunskaper som att kunna hantera pengar och tvätta, dels om att utmana sina rädslor eller leta sig fram i stan.

Till första programmet

Elin, Alvin och vuxenlivet : Träning och hälsaMaterialDela
  1. -Jag heter Elin.
    -Jag heter Alvin.

  2. Vi ska prata om att bli vuxen-

  3. -och livet med en
    utvecklingsstörning.

  4. Vi ska göra roliga utmaningar.

  5. Så ja!

  6. Häng på!

  7. För att jag ska må bra gäller det
    att äta rätt kost-

  8. -och att ta hand om mig själv
    på olika sätt.

  9. Läsa böcker, umgås med kompisar,
    träna innebandy...

  10. -Vad gör du, Alvin?
    -Jag går på stan med vänner.

  11. Ta en fika eller gå ut med hunden.

  12. Det gör att man mår bra.
    Man går ut och får frisk luft.

  13. Det är viktigt.
    Man måste äta bra mat.

  14. När du säger äta rätt...
    Vad brukar du äta för att må bra?

  15. Jag äter inte för mycket fet mat.

  16. Man tar sallad och äter fisk.
    Det är bra.

  17. Man ska äta en bra frukost
    i lugn och ro. Man ska inte hetsa.

  18. -Sen kanske du inte är glad.
    -Exakt.

  19. Du kanske är trött, och då kan det
    vara bra att äta en god frukost.

  20. Då får man energi
    och klarar sig till lunchen.

  21. Man blir mer social och glad av
    att äta frukost.

  22. -Du är glad jämt.
    -Ja.

  23. Om man inte
    håller på med nån sport...

  24. Man kan göra lite övningar hemma.
    Det går.

  25. Man kan springa i en kvart ute
    i stället för att sitta.

  26. Du behöver inte köra hårt.

  27. Du kan köra tio situps
    och tio armhävningar. Börja smått.

  28. Testa olika sporter innan du tycker
    att nåt passar dig själv.

  29. Nu är det dags för en "challenge".

  30. -Hej! Vad gör vi här?
    -Vi ska göra en challenge.

  31. -Intressant. Jag är taggad.
    -Nu kör vi!

  32. Här ska du köra en challenge.
    Du ska köra ett boxningspass med mig.

  33. Du har fem minuter på dig
    att vara ombytt. Nu kör vi!

  34. Jag kommer att klara av utmaningen.
    Jag har världens bästa tränare.

  35. -Hej. Är du taggad?
    -Ja.

  36. Det första är att man ska ha styrka.
    Motståndaren ska känna kraften.

  37. Därför är det viktigt
    att träna armar och axlar.

  38. -Nu blir det säcken.
    -Okej.

  39. Armarna ska vara en liten bit ifrån.
    Sen ska du köra hela tiden.

  40. Så där.

  41. Jag ska bara visa en grej.

  42. Små slag. Man ska inte banka,
    utan slå snabbare. Testa.

  43. Så där.
    Tänk på en person som du inte gillar.

  44. Kom igen. Snabbare kan du.

  45. Kom igen!

  46. Är det jobbigt?
    Kom igen, kör åtta till.

  47. Åtta, sju, sex, fem,
    fyra, tre, två, ett.

  48. Så där! Bra! Boom!

  49. Blev det jobbigt?

  50. Snabbare!

  51. Snabbare! Snabbare!

  52. Gick det bra?

  53. Du var duktig. Du klarade av
    de grejerna jag kom på.

  54. -Jag ger dig en tia.
    -Wow!

  55. -Bra. Är du hungrig?
    -Ja.

  56. -Nu går vi och äter.
    -Hej då! Ha det jättebra.

  57. Textning: Helena Johansson
    www.btistudios.com

Hjälp

Stäng

Skapa klipp

Klippets starttid

Ange tiden som sekunder, mm:ss eller hh:mm:ss.

Klippets sluttid

Ange tiden som sekunder, mm:ss eller hh:mm:ss.Sluttiden behöver vara efter starttiden.

Träning och hälsa

Avsnitt 1 av 10

Produktionsår:
Längd:
Tillgängligt till:

Kropp och själ behöver sitt för att det ska kännas okej. Elin och Alvin diskuterar vad som får oss att må bra. Elin får i uppgift att börja träna.

Ämnen:
Idrott och hälsa
Ämnesord:
Fysisk träning, Gymnastik, Hälsa, Idrott, Medicin, Personer med funktionsnedsättning, Samhällsmedicin, Samhällsvetenskap, Sociala frågor, Socialmedicin, Ungdomar med funktionsnedsättning, Ungdomar med utvecklingsstörning
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola

Alla program i Elin, Alvin och vuxenlivet

Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Träning och hälsa

Avsnitt 1 av 10

Kropp och själ behöver sitt för att det ska kännas okej. Elin och Alvin diskuterar vad som får oss att må bra. Elin får i uppgift att börja träna.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Laga mat

Avsnitt 2 av 10

Maten är ju människans bränsle. Elin och Alvin pratar om vad bra och dålig mat är. Alvin blir utmanad i att laga en god middag till Elin.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Göra något för miljön

Avsnitt 3 av 10

Smältande isar och för heta somrar. Elin och Alvin snackar om klimatförändringen. Sedan är vi med om en utmaning som fokuserar på att återanvända gamla saker istället för att köpa nya.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Hantera pengar

Avsnitt 4 av 10

Pengar har man sällan för mycket av. Hur kan vi tänka kring pengar och vad de används de till? Elin och Alvin får en utmaning som går ut på att de ska spendera klokt - men på tid.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Utmana sina rädslor

Avsnitt 5 av 10

Alla människor är rädda för någonting, men det kan vara helt olika saker. Hur hanterar man sina rädslor och kanske till och med kommer över dem? Elin ger Alvin en utmaning där han ska bemästra sin största skräck.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Ta sig dit man ska

Avsnitt 6 av 10

Att hitta dit man ska till en viss tid är något alla behöver kunna. Men det är inte alltid så lätt. Elin och Alvin åker till Örebro.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Göra hemmasysslor

Avsnitt 7 av 10

När man flyttar hemifrån är det massa grejer man plötsligt ska fixa helt själv, istället för att någon annan gör dem åt en. Tvätta till exempel.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Extramaterial
Arbetsmaterial finns
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Vänskap

Avsnitt 8 av 10

Hur hittar man vänner, vad gör man med dem och hur behåller man dem? Elin och Alvin försöker skaffa nya kompisar.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Kärlek

Avsnitt 9 av 10

Elin och Alvin går på dejt och pratar om kärlek och relationer.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaElin, Alvin och vuxenlivet

Om diagnosen intellektuell funktionsnedsättning

Avsnitt 10 av 10

Vad betyder diagnosen "intellektuell funktionsnedsättning" eller "utvecklingsstörning"? Och vad innebär den för dem som har den? Elin och Alvin pratar om sin diagnos med varandra och med närstående personer.

Produktionsår:
2018
Utbildningsnivå:
Gymnasiesärskola
Beskrivning
Visa fler

Mer idrott och hälsa

Spelbarhet:
UR Skola
Längd
Titta UR Samtiden - I samma division?

Idrottens satsningar på jämställdhet

Jenny Svender, forsknings- och jämställdhetsansvarig på Riksidrottsförbundet, berättar hur satsningar på jämställdhet inom idrott historiskt sett bara befäst könsordningen och cementerat idén om skillnaderna mellan kvinnor och män. Jenny Svender vill se en dubbel strategi i framtiden: dels måste idrottsrörelsen fortsätta att uppmärksamma marginaliserade grupper, dels måste de normer som har gjort dessa grupper marginaliserade uppmärksammas och förändras. Inspelat den 8 mars 2016 på Linköpings stadsbibliotek. Arrangör: Forum för genusvetenskap och jämställdhet, Linköpings universitet.

Spelbarhet:
UR Skola
Längd
Lyssna Skolministeriet

Idrott och ångest

Ebba går sista året på gymnasiet och har skolkat från varenda lektion i idrott och hälsa. Linnéa ska börja gymnasiet till hösten och oroar sig för den obligatoriska skolidrotten eftersom hon mår dåligt av kraven och miljön. Är det verkligen nödvändigt att ämnet är obligatoriskt? Vad tycker gymnasieminister Aida Hadzialic?